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家长手机带娃致3岁孩童800度近视,“小眼睛大近视”如何破?

2021-07-22

  近日,武汉一位3岁的孩子被查出近视800度,散光200度。引爆了无数家长对于儿童青少年近视的关注。据当地医院介绍,孩子并非天生或遗传近视,而是因为过度看手机所致。

 

  视频来源:腾讯医典

  无独有偶,对于“小眼睛大近视”的新闻报道屡见不鲜,不断刷新着大众对儿童青少年近视的认知,也反应出我国近视发生率越来越高,越来越低龄化的迫切现状和严峻形势,更折射出近视防控与每一个家庭休戚相关。

  如今,近视防控上升为国家战略,需要全社会共同努力,呵护好孩子们的眼睛,让他们拥有一个光明的未来。

  就国家卫健委公布7月13日公布的最新数据来看:2020年我国儿童青少年总体近视率为52.7%,较2019年(50.2%)上升了2.5个百分点,

  这也就意味着两个孩子中就有一个是近视!

 

  “手机带娃”这个词并不新鲜,当今快节奏的社会之下,手机成了每一个人的标配;“带娃难、带娃累”成了萌爸萌妈的共同心声。

  于是当带娃遇上手机,似乎这一切都变得简单多了。

  手机在手,带娃无忧?!

  被手机屏幕丰富内容吸引的萌宝们,甚至数小时不哭不闹,更有家长美其名曰:“培养孩子的专注感”,实则是将孩子推向近视的深渊!

  近视的发生是一个复杂的过程,既有遗传的因素,也有后天环境影响的因素。但就目前数据来看,多数孩子的近视是由于后天不良用眼习惯造成的。

  当然也有不少人也是抱着孩子成年后,轻松摘镜就OK的想法。

  这其实是错误的,近视是无法逆转的。

 

  其最直接的变化是眼球的前后径拉长,这个过程会引起眼球一系列病理生理的改变。

  如果近视仅仅导致视力下降,没有发生眼球病理性改变而只是眼轴的变化,我们可以有多种办法解决。比如采取戴框架眼镜或者做近视屈光手术来矫正。

  可怕的是高度近视后,眼轴不断拉伸,造成周边视网膜变薄,甚至在一定条件下会把视网膜撕出裂孔,最终发生视网膜脱离。如果视网膜脱离得不到及时救治,就会导致视功能急剧下降进而失明。

  要知道近视眼患者视网膜脱离发生率约是正常人的5倍,随着近视度数的升高,发生率会逐渐加大。

  同时,眼轴的不断拉伸,眼球壁的各层组织会逐渐变薄,黄斑区会逐渐发生玻璃体牵拉、劈裂、裂孔、出血、葡萄肿等病理改变。

  这些高度近视引起的病理性改变,才是让医生们最头疼,最担心的点。所以,对于近视我们强调的是可防可控,重防重控!

  预防近视记住以下几点

  对于孩子眼健康,不只是做视力表检查、验光,还应该检查角膜曲率、眼轴长度等,更应该建立可追踪发育的眼健康档案。

  0-6岁是孩子眼部发育过程中最容易引起近视的时期,应该每一年做一次专业的眼健康检查,父母如有高度近,每半年应该做一次专业检查,判断孩子近视趋势,提前干预。

  

  减少孩子电子产品使用时间,0-2岁不建议看电子产品,2-3岁每次看电子产品不超过15分钟。

  学龄儿童使用电子产品学习30-40分钟,休息10分钟。非学习目的建议不要使用电子产品或每次不超过15分钟。

  学龄儿童读写连续用眼不超过40分钟,每40分钟休息10分钟,可远眺或做眼保健操。

  增加日间户外活动时间,每天至少2小时,目浴阳光。

  控制近视家长应该怎么办?

  首先不要相信一些非医疗市场机构夸大“近视可治愈”的错误观点。

 

  儿童青少年佩戴框架眼镜是矫正屈光不正的首选方法。记住一定要去的医疗机构进行专业的医学验光配镜。

  减缓近视进展可在医生的指导下,使用低浓度阿托品或者佩戴角膜塑形镜(OK镜)延缓近视进展。

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