成都中医大银海眼科医院
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长期困扰你的眼干涩问题,很可能毁了你的眼睛

2020-06-19

  作为上班族的你,是否经常会出现眼睛干涩、眼痒、血丝、流泪甚至眼胀痛的不适症状?这很有可能是因为,我们几乎每天都会使用的电脑、平板、手机等等对视力造成了伤害。

  上班族长时间盯着荧幕,荧幕会发出波长短且能量强的蓝光,造成眼疲劳,长时间的眼疲劳得不到治疗和缓解,极有可能对眼睛造成不可恢复的伤害。

  根据日前发布的《不良用眼习惯调查报告》显示:超过80%的受调查者每天使用手机、平板电脑等电子产品的时间超过4小时。4小时以上的电子产品使用时间,极有可能会造成视疲劳。日复一日的视疲劳,对眼睛的伤害是不言而喻的。如果大家还不能量化自己的电子产品使用时间,可以打开手机查看自己的每日屏幕使用时间。看到的结果是不是会很扎心?单手机一项,很多人的每日使用时长就超过了4小时,还不包含日常办公必不可少的电脑。

  从2008年开始,眼部疾病每年的增长量超过110%。而对于上班族而言,由于电子产品的过度使用诱发的干眼症高居榜首。这一项疾病,2019年中国已有3.6亿患者,下一个,是不是你与家人?你确定自己与家人,眼睛真的没生病吗?日常,我们忙于保养、健身、护肤,却忽略了保护自己的眼睛。眼睛,是人体获取外界信息的主要器官,整个获取量占到总信息量的90%以上。试想,如果眼睛不能正常工作了,我们的世界会是怎么样?并且,有一个更扎心的事实,有的眼部损伤是不可逆损伤。如果一味忍耐和放任,也许等到想要治疗的时候,却为时已晚。所以,请从现在开始关爱我们的眼睛,关注它的不适,懂得用科学的方式爱护它。

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