中医辨证论治护光明，青少年中医近视防控有“良方”
2020-12-09
1、中药热熏
用一些具有柔筋通络、疏风散热等中药配方热熏患者双眼，通过中药及热效应共同作用，激发眼部气血，达到放松眼周肌肉，促进头面血液循环的目的。
2、手指点穴
在眼睛周围运用推、按、点、揉等手法，促进头面部的微循环，舒筋活络，消散瘀滞，醒神开窍。同时还配合身体远端和胸背其他重要穴位的点按，行气活血，补益肝肾。
3、针 灸
经络是运行气血、联系脏腑和体表以及全身的通道，是人体的调控系统，通过针刺穴位，可以疏通经络经气，平衡人体阴阳，调和气血。"十二经络，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍，其精气上走于目而为睛"，眼睛和经络关系密切，在眼周施针可以促进眼部周围经气的运行通畅，改善眼部微循环，提高新陈代谢。
同时配合体针，整体调理人体整体的气血阴阳。对于虚寒体质的孩子，还可以进行艾灸，根据患者的具体情况选择不同的灸法，如：悬灸、盒灸、麦粒灸、隔物灸等。每周1-2次，综合调理，增强体魄。现代临床研究也发现，针灸可以有效地控制眼轴的增长，达到防控近视的目的。
Ps：银海治未病中心使用极细的气化针，降低进针带来的疼痛，缓解患儿的紧张情绪。
4、揿 针
揿针是中医针灸治疗方法的重要组成部分，是在中医十二皮部经典理论指导下皮内针法的发展。银海治未病中心引进日本新型皮内针，让治疗更无痛，更安全舒适。穴位埋针，节约治疗时间，并有持续和强化疗效的作用。尤其适合没有时间做治疗、畏针晕针的病人。
揿针选穴和针灸选穴一样，由眼部穴位+全身穴位组成，治未病中心根据患者体质和病情的需要，选出2-3个穴组，定期轮流贴针。1-3次/周。
5、耳 穴
耳穴即耳廓上的反应点、刺激点。当人体有疾病时，往往会在耳廓的一定部位出现局部反应，如：压痛、结节、变色等。通过刺激眼睛及相关脏腑在耳朵上的反应点(耳穴)来预防控制近视。
1、饮食
不挑食，均衡饮食。清淡饮食，减少甜食的摄入，"胃不和则卧不安"晚餐尽量少吃高蛋白的食物，如肉类、蛋类、牛奶等，晚上8点以后不进食。减少生冷的摄入。
2、起居
早睡早起，尤其不要晚睡，建议21点钟入睡，最晚不超过22点钟。
3、运动
每天保证2小时以上的户外活动。每日多远眺，如：课间休息时间尽可能的望远。多接触大自然。
4、照明
注意灯光，避免使用频闪光源，不要在光线过暗或者过强的地方近距离用眼。
5、复查记录
遵医嘱定期复查，保存好检查记录，做好近视情况的记录和监督。
以上方法综合，疏通面部经络，促进头面部气血运行。从而改善孩子视疲劳、视物模糊等症状，并综合调理孩子体质，强健体魄，从而达到防控近视的目的。
